當男人說「分開冷靜一段時間」的時候，該怎辦？

1、 忌追縱行蹤

　　女生朋友H曾經因為接受不了突如其來失去溫暖，心中牽掛無比，每天打無聲電話，只為了聽到男友的幾聲「喂？喂？喂？嘖～」然後掛線。也有人選擇追擊他的親友、在對方公司樓下等對方……實男方之所以想「分開冷靜」，就是需要獨處釐清思緒，弄清自己對女友是否尚有愛情，而這些舉動無疑增添對方的負面壓力，對挽回有害無益。

2、 劃出合理的冷靜時間

　　面對感情，我們很難一時三刻抽身，儘管如此，試著說「我不想要分開，但我尊重你」，然後問清楚對方需要多少時間才能想清楚，再衡量自己與對方可接受的程度：你希望「一天」，肯定對對方是不足夠且不合理，他說「一年」，無疑浪費你大量心力，冷靜地談清楚底線，取個平衡，這樣不慌不亂的態度，才能令對方既有空間又不敢看輕你。

3、 弄明白事情前因後果

　　然後，在這段時間，除非對方先找你，希望女生也能真的做到好好與對方分隔一段時間，讓對方與自己想清楚感情中的問題。萬一你腦海中出現：「明明一切好端端的，怎會突然說斷就斷！？」這個念頭，或正是問題所在──在感情中，你會否是自我感覺良好，沒有將心比己的一方？或者對方的真實感受，你沒有在細微的地方看出端倪，沒有用對方的角度法理解這段感情。關係有危機，非一朝一夕的事情，說出「分開冷靜」，也肯定不是感情甜蜜的時候。因為，別急著要找對方解決問題，好好想想問題在哪，才能讓對方看到你的改變。

4、令自己忙碌

　　這段時間心傷又空虛是肯定的，明明身邊有個親密的人，突然消失了，肯定會覺得缺失了甚麼。那麼，去旅行吧、設定目標跑步10公里健身吧，或是打工兼職，賺更多的錢，每天一點一點豐滿自己。無論是擴闊交友圈子，健身賺錢，只要你好好落實具體行動，令自己忙碌得沒時間只想著對方，你便少了做出極端嚇怕對方的行徑的機會。

　　最後，這篇文章的命題看似希望令男方回心轉意，回到自己身邊，但這並非萬能的保證，只是，想想，假如他真的沒有回到你的身邊，你最少得到了更好的自己。